Внимание! Вы используете устаревший браузер.
Разделы



Новости медицины
Наш опрос

    Как Вы относитесь к ароматерапии?

    Посмотреть результаты

    Loading ... Loading ...
 Методика морских купаний

 Методика морских купанийМетодика морских купаний. При назначении морских купаний следует учитывать индивидуальные особенности организма, состояние сердечнососудистой и нервной систем, тренированность организма, возраст ребенка, а также метеорологические условия. Сведения о погодных условиях Евпаторийского курорта через каждый час сообщаются по радио по всем пляжам. Кроме того, по телефонному автомату можно постоянно получать данные о характеристике погодных условий, передаваемые биоклиматической службой курорта.

По нашим наблюдениям, морские купания детям разрешаются в основном при температуре воды не ниже 20 °С, волнении моря не выше двух баллов, эффективной температуре на пляже в пределах зоны комфорта (17°-21°С), скорости движения ветра не более 3 м/с, индивидуальной длительности.

Для дозирования морских купаний мы рекомендуем пользоваться методикой дозирования по солодовой нагрузке (В. Г. Бокша, 1961; Г. Д. Латышев, 1961), принятой на курортах ЮБК и в Евпатории. В зависимости от степени холодовой нагрузки применяют три режима купания, разработанные В. Г. Бокшей (1961): 1) режим слабой солодовой нагрузки — 84-105 кДж/м2 (20-25 ккал/м2), при котором средняя температура тела во время купания снижается на 0,5 °С; 2) режим средней холодовой нагрузки- 126-147 кДж/м2 (30-35 ккал/м2); 3) режим сильной холодовой нагрузки- 167-188 кДж/м2 (40-45 ккал/м2), при котором средняя температура тела снижается на 1 °С.


Размещено: 13 декабря, 2013 в рубрике: Гомеопатия

Материалы по теме:
Ваши комментарии:
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *