Внимание! Вы используете устаревший браузер.
Разделы



Новости медицины
Наш опрос

    Как Вы относитесь к ароматерапии?

    Посмотреть результаты

    Loading ... Loading ...
 Обучение плаванию больных с последствиями заболеваний нервной системы

 Обучение плаванию больных с последствиями заболеваний нервной системыЗатем больного обучают плаванию в воде, при этом необходимо последовательно провести: объяснение, показ, раздельное и целостное изучение техники плавания, упражнения. При обучении плаванию в воде рекомендуют придерживаться следующих принципов:

1. Проведение подготовительных упражнений в воде для привыкания ребенка к пребыванию в ней, устранения водобоязни. При этом проводят постепенное окунание ребенка: по пояс, по грудь, по плечи, с головой, с поддержкой и без поддержки; обучение лежанию на воде (на животе и спине) , скольжение на спине и передней поверхности туловища, повороты туловища в воде с одновременным обучением правильному дыханию и др.

2. Выполнение упражнений, соответствующих тому или иному виду плавания, в следующей последовательности: тренировка движений ногами с произвольным дыханием и задержкой дыхания на вдохе; обучение технике дыхания; выработка согласованных движений ногами с дыханием; тренировка движений руками с дыханием и задержкой его на вдохе; сочетанные движения руками и ногами с задержкой дыхания на вдохе; обучение согласованному движению ногами и руками совместно с дыханием.

Длительность урока плавания — до 2 ч: от 20 до 40 мин проводят теоретические и практические занятия на суше с применением методов индивидуальной ЛГ, тренировки подготовительных плавательных движений и общетренирующих упражнений, затем практические занятия в воде в течение 20-30-60 мин.


Размещено: 28 марта, 2014 в рубрике: Косметология

Материалы по теме:
Ваши комментарии:
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *